「効果的な節電、しなくていい節電」という記事が、日経WOMANに載ってました。
http://wol.nikkeibp.co.jp/article/trend/20110616/111244/?ref=top-kanban
最近のTVは、コンセントから抜く必要もないほど、待機電力が少ないそうです。
（例：ソニーの「BRAVIA」シリーズKDL-46HX820は46インチの大画面モデルにも関わらず、待機電力は0.15wなど）
それに、画面の輝度を低くしたり、日中のテレビは録画しておいて（TVには電源をいれず）、夜にそのテレビを観る、というオフピークなどのコツが紹介されてます。
参考に。