ヘルスケア

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[ダイエット]ついに、60kg台に突入

90kgに届きそうだった私も、その3年後(今日)には60kg台に到達してしまいました。ダイエットを始めて、順調に進んではいたのですが、目標に到達してもどんどん体重が減っていきます。そう、「やせていく」から「勝手に体重が減っていく」に様子が変...