Androidで体重管理のアプリはとりあえずこれで

SIMフリースマホに替えて、体重管理アプリをインストールしました。

 

iPhoneでは、PopWeightというアプリを使ってました

 

 

私がアプリに求めるのは、

 

  • 単純に数値を記録する
  • 入力がしやすい
  • 見た目がわかりやすい

 

それだけでいいんです。

 

PopWeight
PopWeight

 

だって、アプリの支援でダイエットの成功率が高まるかというと、そうでもないっしょ?

例えば、ヘルスメーター(体重計)のデータが自動的にネットに記録される、というのは便利だけど、その自動的な機能を省こうとするやつは、ダイエットも成功せん。

 

このアプリは、数値の入力方法が、数値をキーボードで入力するのではなく、折れ線グラフのポイントを指で動かす、というやり方です。

入力の方法が簡便なのはもちろんですが、数値が画像として直感的に感じられる点が好きでした。

 

さて、Androidで同じようなことができるアプリはあるか。

 

 

 

とりあえず「ヘルスプラネット」を使ってみる

 

 

しらみつぶしにあたったわけではないけど、まず便利そうに感じ、使っているのは、ヘルスプラネットです。

あのタニタのプロデュースです。

 

 

このアプリが気にいったのは、

 

  • グラフが表示される
  • スマホだけではなくパソコンからも管理・閲覧できる

 

という点です。でも、シンプルです。そのシンプルさがいいんです。

 

 

ダイエットの肝は自分自身の意志ですが、このアプリはそれを適度にフォローしてくれます。

「意志が重要」

それを崩さないさりげないフォローです。